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      全球領先的注意力訓練專家
      中國注意力訓練領域領導者
      美國腦電生物反饋協會終身成就會員

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      什么是沙盤訓練

      日期:2018-3-14 12:43:34 瀏覽次數:

      沙盤訓練傳自瑞士的容格分析心理學的卡爾夫,是基礎于容格心理學、世界技術、客體關系理論而發展出的沙盤療法。

        

        博瑞思沙盤訓練,是國際上很流行的心理治療方法,通過游戲的方式,無聲的表述孩子的內心世界,代替了人對思想輸出的局限性。

        

        沙盤訓練傳自瑞士的容格分析心理學的卡爾夫,是基礎于容格心理學、世界技術、客體關系理論而發展出的沙盤療法。箱庭療法(Sandspiel,sand play technique)又稱沙盤療法或沙箱療法。在歐洲發展起來的一種心理療法。1939 年,受威爾斯“地板游戲”的啟示,英國倫敦的小兒科醫生勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中,讓孩子們在箱子中游玩。孩子們將這個箱子稱之為“神奇的箱子”,并將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。 瑞士的精神分析學家考爾夫( D . Kalff )接受了勞恩菲爾德的指導,并和榮格( C . G . Jung )的分析心理學相結合,注重治療者與被治療者的信賴關系的確立,使用榮格的心像、象征理論的觀點去分析患者的作品,發展了這一技法。

        

        而博瑞思將沙盤訓練繼續改進,在兒童注意力,學習障礙的領域更好的解決孩子所面對的心理和能力問題。

        

        沙盤訓練的原理

        

        一盤細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,加上訓練師的關注與投入,學員的自由表現與創造,這就構成了沙盤游戲的最基本的要素!而就在這簡易的設置中,內心的世界得以呈現,心靈的充實與發展,提高與轉化也獲得了可能。沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關系,其基本思想;自由與保護、提高與發展,以及發展與創造,都符合兒童心理教育的基本主張,都能夠在兒童的健康成長中發揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內的沙具,塑造一個與他(她)內在狀態相對應的心理世界,展現出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法,能夠在培養自信與人格、發展想象力和創造力等方面發揮積極的作用。

        

        沙盤訓練對兒童的幫助

        

        一:沙盤訓練成為一種語言,孩子們可以通過它來表達自己的內心世界?! ?/p>

        二:沙盤訓練架起了成人與孩子溝通的橋梁?! ?/p>

        三:沙盤訓練展現孩子的內心沖突,幫助孩子疏解宣泄情緒?! ?/p>

        四:在沙盤訓練過程中,孩子的內心得到提高與轉化?! ?/p>

        五:在沙盤訓練中,兒童通過雙手進行創作,展示內心,大腦的邏輯思維能力,統籌規劃能力,空間想象能力,創造力和注意力都能夠得以提升?! ?/p>

        六:主要目的是借助情景設計的主題,培養孩子人際關系適應能力,環境適應能力及情緒管理,情緒表達能力?! ?/p>

        七:培養孩子的想象力和創造力,幫助孩子提高自信心和團隊協作精神?! ?/p>

        八:有效的改善家庭成員關系,呈現成員的無意識反饋,促進成員間深層次的心靈溝通,尤其是對培養孩子的良好性格習慣有積極作用。

        

        沙盤分類: 
       

        個人沙盤  

        團隊沙盤  

        心理沙盤  

        主題沙盤  

        家庭沙盤

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        【沙盤游戲對兒童心智的6大優勢】:

        

        以聽、說、演、動、畫、寫。整合:視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺及身體本位覺的感官等的訓練,去聽、去看、去摸、去聞、去踩…提升了感受力、創造力、表達力,會運用積極而富有創造性的思維,注重智能和技能的發揮,很快發揮創意---感受,感覺,情感,將喜、怒、哀、樂、孤獨、昨天、未來、能量、挫折等加以視覺的抽象以寫作形式表達。

        

        孩子活動量大,不能持久靜坐;注意力容易分散或不能長時間集中;體態笨拙、動作協調性欠佳;做事、做作業磨蹭,自控能力差;黏人愛哭鬧、脾氣大;容易與人發生沖突、攻擊性強;吸允手指、摳手指;對新環境適應困難、缺乏自信、孤僻……最常聽到的一句話:“我的孩子,除了談學習,其他方面都很好!”,目前是調適、修正孩子在上學期間不良學習習慣、生活習慣及學習方法的最有利時機,也是家長送給孩子最好的新年禮物!

        

        沙盤游戲除了用于情緒疏導、心理溝通為什么可以幫助小學生提高注意力、口才表達能力、寫作文?

        

        沙盤游戲特點:跟沙子和水在一起游戲,是孩子的天性,可以讓孩子們愿意做,有興趣做,感興趣的事,孩子會完全集中注意力;沙盤游戲的立體性,可以讓某些抽象的畫面更具體化,也有利于孩子們的表達,這個就好比戰爭推演一樣,如果只是腦海里想,顯然不如在沙盤里表現更容易有思路;此外,沙盤游戲是由個發揮個體自主性的游戲,創造興和自主性在游戲中盡顯,孩子們不受某些具體思維的約束,在游戲中能夠誕生好的思路;還有,孩子們之所以作文不好,我想很大程度上與他們缺乏生活經驗有關,很多事情沒有經歷過,也就寫不出來,沙盤游戲也是一個讓孩子內心世界變得豐富的工具。

        

        沙盤游戲可以使孩子在這些方面得以提升

        

        在學生擺放沙盤的過程中,需要高度集中注意力、觀察力、聯想能力、分析能力、表達能力、感受能力、構思能力、情感能力、創造能力和寫作能力。它們間相互聯系,相互促進,并構成不可缺少的一個整體。

        

        以下圖片:可做參考

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